jueves, 18 de julio de 2013

Ansiedad Social - Nueva apertura de grupos terapéuticos

Ansiedad Social
Nueva apertura de grupos terapéuticos


¿Qué es la ansiedad social?

Es un cuadro caracterizado por el extremo temor a enfrentar diversas situaciones sociales, ya sean en contextos familiares, sociales o en contextos académicos o profesionales. La persona que lo padece teme ser evaluado negativamente por parte de los demás, tener pensamientos de inutilidad y vergüenza mientras es expuesto a esas situaciones, y hasta llega a sufrir intensas manifestaciones de ansiedad, como sudoración, palpitaciones, enrojecimiento (sobre todo en las mejillas) o temblores (sobre todo en manos) El paciente también tiene temor de establecer nuevas relaciones de amistad o románticas, siendo las más típicas la dificultad a relacionarse con el sexo opuesto. Es por eso que muchas personas deciden recurrir al alcohol o a las drogas para “desinhibirse” y poder enfrentar estas situaciones.


¿Qué conlleva padecer ansiedad social?

La ansiedad social es un flagelo que causa estragos en la vida cotidiana de niños, adolescentes, adultos y gerontes. En la actualidad, se calcula que es uno de los trastornos psicológicos más frecuentes sobre todo entre adolescentes y jóvenes, y limita el normal funcionamiento y desarrollo. Muchas personas posponen momentos importantes de su vida, como el acceso a mejores posibilidades de educación o un mejor puesto de trabajo, por evitar exponerse a una situación de “examen”. Otras personas posponen sistemáticamente rendir evaluaciones por miedo a que los desaprueben. Así, muchas oportunidades de acceso a una vida mejor son desechadas por causa de la ansiedad social.


¿Es tratable la ansiedad social?

Por supuesto. Actualmente se acepta que la Terapia Cognitivo-Conductual es la mejor herramienta para abordar el tratamiento y solución de la ansiedad social. Se puede desarrollar tanto en terapia individual como en tratamiento grupal, siendo éste el que más cuenta con apoyo científico. En algunos casos se puede utilizar un componente farmacológico.


¿En cuánto tiempo puedo “curarme” de la ansiedad social?

El tiempo estimado de los tratamientos depende de las características y evolución del cuadro, y las características de la persona, pero en términos generales y sin ninguna otra complicación, puede hablarse de un promedio de seis meses de tratamiento.


¿Una vez “curado” de la ansiedad social no voy a sufrir más “episodios” de ansiedad?

Una vez recuperado del episodio agudo de ansiedad social, nosotros trabajamos con un programa de prevención de recaídas, en el cual se abordarán estrategias para que no vuelvan a ocurrir. Esta parte del tratamiento es fundamental, ya que será la herramienta que tendrán que poner en práctica los pacientes por sí solos una vez finalizado el programa.


¿Qué ofrecemos nosotros como profesionales?

Ofrecemos el espacio para abordar específicamente este problema de ansiedad social a aquellas personas que deseen una mejor calidad de vida. Es un programa que consta de admisiones individuales para evaluar personalizadamente a cada uno de los interesados, para luego incorporarlos a un espacio de terapia de grupo. El grupo será coordinado por profesionales en psicología y constará como máximo de 8 participantes con una frecuencia de encuentros semanal.


¿Qué tengo que hacer para participar del programa?

Aquellos interesados en incorporarse a los tratamientos deben comunicarse al 011 4931-4940 o al 156-755-5366, Lic. Laura Valdez, para solicitar una entrevista de admisión individual.

Nueva apertura de Centro Terapeutico









Nueva Apertura de Centro Terapéutico




Con inmensa alegría le comunicamos al público lector que hemos inaugurado el Centro Cogniciones, dedicado a la atención psicológica y psicopedagógica de consultantes niños, adolescentes y adultos.

Las sedes se encuentran tanto en GBA (Villa Ballester) como en la Ciudad de Buenos Aires (Congreso-San Cristóbal).

Nuestro trabajo se encamina a brindar atención psicológica en consonancia con las últimas investigaciones sobre la eficacia en psicoterapia en el mundo y poder así brindar un abordaje terapéutico de calidad, eficaz y eficiente.

Nuestras actividades y servicios incluyen:

  • Psicoterapia individual
  • Psicoterapia grupal
  • Terapia de familia y pareja
  • Psicopedagogía
  • Evaluaciones neuropsicológicas
  • Orientación Vocacional
  • Orientación a padres
  • Psicodiagnósticos
  • Talleres de entrenamiento en habilidades
  • Seminarios y charlas a la comunidad 

Para solicitar una entrevista, basta con comunicarse telefónicamente al: 011 4768-1644 o al 011 4931-4940. También puede enviar un correo electrónico a info@centrocogniciones.com.ar. Deje su nombre y su mensaje y lo llamaremos a la brevedad.

En caso de no poder trasladarse a las sedes, hemos decidido brindar el espacio de "terapia virtual" a través de redes de mensajería instantánea o video llamada por Skype. Comuníquese con nosotros y le comentaremos con más detalle.

Visite nuestra web www.centrocogniciones.com.ar para obtener más información.